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LIFESTYLE

Ankaraumutgroup MORNING CLUB 2 自宅編

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  • 1. 間中梨香さん 「ヴォーグ・ガール」インサイダー MY定番!アサイーベリースムージー×ヨーグルトグラノーラ×ピーナッツバタートースト 「トーストにバターはマスト!その上にヌッテラかピーナッツバターを重ねるのが私の定番です。そして腸を強くするためにヨーグルトとスムージーも。以前は、グリーンスムージーにはまっていたけれど『コストコ』のベリーミックスに出逢ってからは、もうこればかり。たまに寝坊して時間がないときでも、豆乳かフルーツジュースは必ず飲んでいます!」
  • 2. 笠原直子さん 「ヒルサイド パントリー」マネージャー ビタミンたっぷりのグリークヨーグルト! 「私の朝食のモットーは“手軽で色が綺麗なものを積極的に取り入れる”ということです。不規則な生活になりがちなときは、代官山『ヒルサイド パントリー』で取り扱う健康によい新商品をトライしています。最近のはまりものは、チアシードとグリーグヨーグルト。フレッシュブルーベリーもプラスした健康モーニング。」
  • 3. 山田みどりさん 「グリン」ジュエリーデザイナー自家菜園の穫れたてレモンを絞った色鮮やかなフレッシュサラダ 「朝食はしっかりと食べる派!忙しい毎日で怠りがちな朝食だからこそ、作る時間と食べる時間を惜しまないことが大切。この日は、スナップエンドウ、ベビーリーフ、ホワイトマッシュルームをベースにサーモンとイタリア産のチーズ、ブラータを乗せて。さらに自家菜園で穫れたフレッシュなレモンをたっぷり絞ったら、バルサミコ酢とオリーブオイルでフィニッシュ! 」
  • 4. 「ヴォーグ・ガール」エディターY夏バテ解消!お手軽モーニング 「平日は、出社ギリギリまで寝ていたいタイプなので、朝ご飯はさっくりスタイル。LAのコーディネーターさんにお土産でいただいた『ネイチャーズ パス『』のオーガニックシリアルに豆乳をかけ、流行りのスーパーフード、マカパウダーを振りかけて栄養素をドーピング。食欲のない夏でも、さらっと食べれてナイスです。ちなみにマカパウダーは、きな粉みたいなお味です。アルギニンというアミノ酸が含まれていて、これが健康維持や美容に良いそうです! スプーンに大さじ一杯くらいをこうやってシリアルやグリーンスムージーに混ぜて、最近は夏バテ対策しています。」
  • 5. 鈴木亮介さん 空間デザイナーちょっぴりアメリカンな男の朝メシ 「朝食は、パワーブレックファスト的な定番のメニューです。全体的に茶系ですね……。「スキッピー」のピーナッツクリームを塗ったトーストに、アメリカ的ハードに焼いたベーコンとポテト、スクランブルエッグ、そしてホットコーヒー。忙しい朝は、時間をかけずにすぐできてボリューム満点というのがポイントですね。朝いっぱい食べないと昼までもたないので!」
  • 6. 「ヴォーグ・ガール」スタッフAフレッシュジュースで栄養補給! 「朝は少しでも寝ていたいので……。100%のフレッシュジュースが私の定番。MYグラスに氷を入れたら、がぶっと飲んで出社します!」
  • 7.「ヴォーグ・ガール」アシスタントエディターR おばあちゃん特製!野菜スムージーでたっぷりのビタミンを 「私の定番朝食といえば、祖母お手製の野菜スムージー!この日は、小松菜、人参、リンゴ、オレンジ、バナナ、ブルーベリー、プルーン、クルミ、梨と9種類をミックス。これを飲むと元気になるし、体が疲れにくくなるので毎朝欠かせません。さらに、デトックス作用もあるのでお通じにもグッド!祖母の愛情を感じる朝の一杯です。そして、忙しい朝には、冷蔵庫にあまった野菜で簡単サラダの完成!」
  • 8. 間中梨香 「ヴォーグ・ガール」インサイダー スウィーツ感覚!バナナメープルシロップシナモントースト 「このトーストはめちゃくちゃ美味しいの!高校生のとき、いちごバージョンのシナモントーストを友達に教えてもらってから毎日のように食べているよ。バナナをのせたら絶対に美味しいと思って作ってみたら、本当に私好みの味でした。作り方は簡単。トーストにバターを塗って、バナナをのせて、メープルシロップとシナモンをふったら完成!手軽に作れるスウィーツトーストはお勧めです。」
  • 9.「ヴォーグ・ガール」ファッション・エディターK ハード系好きにはたまらない?「ヴィロン」のバゲット 「ハードコアラバー!しっかりと噛み応えのあるパンに目がない私。フランス製直輸入の小麦粉“レトロドール”を使用した「ヴィロン」のバゲットは、まさに私好みの味。カマンベールチーズや肉厚のハムを挟んだちょっとしょっぱいバゲットや、硬さのあるビターチョコのバゲットが定番。雪印のカットチーズとともに、よく噛んで朝の脳トレをしています。」
  • 10. 山田みどりさん 「グリン」ジュエリーデザイナー 色鮮やかなグリーンサラダ 「夜は友人たちとお酒を飲みながらディナーをすることが多いので、朝食は不足しがちな野菜をしっかりと取ります。クレソン、カリフラワーとハーブのサラダには、シチリアで買った濃厚なオリーブオイルとバルサミコで味付け。最後に半熟卵を割って黄身をドレッシング代わりに。」
  • 11. 笠原直子さん 「ヒルサイド パントリー」マネージャー 「『ヒルサイド パントリー』の人気メニューの“オーガニックキュウリのサンド”。オーガニックなスタードとマルドンソルトのみで作ったシンプルなサンド。りんごとトマトのミックスジュースとともに、健康に気を使ったヘルシーな朝食で朝のパワーチャージを!」ヒルサイドパントリー代官山
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